maanantai 13. heinäkuuta 2015

Hermoratahieronta - mitä se on?



Aivot ovat ihmisen komentokeskus. Kaikki mitä ihmisessä tapahtuu, tapahtuu aivojen käskystä. Elimistön toimintojen kannalta on tärkeää, että aivojen ja kehon välinen viestintä toimii häiriöttä. Sitä voisi verrata laajakaistaan, jossa viesti kulkee molempiin suuntiin. Sillon kun yhteys on häiriintynyt niin kehossa tapahtuu erilaisia toimintahäririöitä tai saattaa esiintyä jopa toiminnallisia puutoksia.

Häiriötiloihin on monia syitä, kuten esimerkiksi vamma, ylirasitus, yksipuolinen työskenteluasento, ravinto tai vaikka jokin tulehdus. Ihmiskehon isoja elintoimintoja ovat verenkierto, aineenvaihdusta, hormonitoiminta, ruoansulatus ja nestekierto. Näissä pienikin vika pitkällä juoksulla aiheuttaa suuria muutoksia.

Ajatellaan muita hierontatoimia: Ne ovat äärinmäisen hyviä lihashuollossa. Ne tukevat verenkiertoa ja sitä kautta pääsevät vaikuttamaan myös aineenvaihduntaan. Hieronnalla ei pysty suoranaisesti vaikuttamaan sisäelimiin kun taas hermoradat ovat yhteydessä myös niihin, Hermoradat ovat yhteydessä joka paikkaan.

Hermoratahieronnalla kuntoutetaan ääreishermostoa, jonka kautta pystytään kuntoutamaan myös keskushermostoa. Ääreishermoston kuntoutus tukee keskushermoston toimintaa. Kehossa, jossa hermotus on joka suuntaan kunnossa on sillä parempi vastustuskyky ja palautuminen rasituksesta tapahtuu nopeammin. Hyvin hermotetussa kehossa lihaksen toiminnan suunta ja ajoitus on tarkempaa, joka vähentää urheiluvammariskiä ja tekniikkavirheitä. 

Hermoratahieroja- nimike ei ole vielä suojattu, joten jos haluat varmistua saamasi hoidon laadusta ja hoidon tekijän ammattitaidosta - suosittelen, että valitsette hermoratahierojan Suomen hermoratahieronnan mestarit ry:n sivuilta. He kaikki ovat saaneet tarvittavan koulutuksen. Sivulle pääset suoraan täältä.

Tekstin faktat on antanut Jyväskyläläinen hermoratahieroja Kirsi Alastalo. Sain myös itse apua omiin vaivoihin kyseisestä hoitomenetelmästä eli tämä on todettu omalta kohdalta toimivaksi. Kirsi on luvannut vastata kysymyksiin, mikäli sellaisia tulee. Tämän linkin takaa pääset yhteystietoihin.





Aurinkoista päivää! :)




-Emmi-


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti